10 bedste CrossFit sko til mænd til at øge ydeevnen

Det er tid til at droppe dine løbesko og sneakers, hvis du er involveret i et CrossFit-træningsprogram. Der er ikke noget galt med disse sko, husk, men de passer ikke til opgaven.

Invester i et par CrossFit-sko i stedet, og du vil ikke kun nyde en mere behagelig træning, men også øge din præstation.

Vi er her for at gennemgå de bedste crossfit-sko til mænd - inklusive Reeboks Crossfit Nano 7.0 - og også diskutere, hvordan man bruger crossfit-sko og deres forskellige typer.





Lad os begynde med at diskutere nogle købstips til CrossFit-sko.

Indhold skjule Hurtigt resume Inden du køber: 7 ting at overveje, når du køber CrossFit-sko De 10 bedste CrossFit-sko til mænd i 2020 6 tip til brug af CrossFit-sko 8 typer træningssko Hvordan vi valgte disse sko til vores gennemgang Konklusion

Hurtigt resume

bb2-tabel__billedeVores # 1 valg Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer
  • Den eksterne hæltæller hjælper med en jævn fordeling af din vægt
  • Hold dine fødder kølige og tørre under træning
  • Tilbyde fleksibilitet
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeReebok Royal Bb4500 Hi2 Sneaker til mænd
  • Kombinerer fleksibilitet, trækkraft og support
  • Ortotik indsats
  • Let og holdbar
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeNike Metcon 5 Cross-Training Sko
  • Gummi sidevæg, der omslutter mellemfoden og er slidstærk
  • Forbedret indersål fra tidligere Metcon-versioner
  • Stabil sko til vægtløftning
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedePuma Tazon 5 Cross-Training Sko
  • Slidstærkt syntetisk læder udvendigt
  • Perfekt til vejarbejde og aerob træning
  • Indersål, der giver en hoppende fornemmelse, som er ideel til CrossFit
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeInov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko
  • Memory skum, der holder foden sikker og behagelig
  • Holdbare og holdbare sko
  • Responsiv sål, der tilpasser sig fodens naturlige bevægelser
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeVibram V-Train Cross-Trainer Sko
  • Fleksibel og behagelig
  • Stabil sko med stor trækkraft
  • Giv følelsen af, at du træner uden sko overhovedet
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeNOBULL Træningssko og stilarter til mænd
  • Alsidig
  • Super behagelig pasform
  • Stilfuld og åndbar
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeAsics Conviction X Cross-Trainer Sko
  • Perforeret sokforing holder dine fødder behagelige, kølige og tørre
  • Fremragende stabilitet
  • Tilbyde kvalitet til en overkommelig pris
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeReebok Nano X Cross Trainer-løbesko til mænd
  • Forskellige farvekombinationer
  • Lavet af genbrugsmaterialer
  • Giv en forhøjet stabilitet
Tjek på Amazon
bb2-tabel__billedeUnder Armour Herre Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker
  • Stabil base
  • Tæt pasform, der ikke er for stram
  • Ideel til korte løbeture
Tjek på Amazon

Inden du køber: 7 ting at overveje, når du køber CrossFit-sko

CrossFit sko kommer med en overflod af funktioner, men visse kategorier er altid vigtige for dit købsvalg:

1. Komfort

Aldrig ofre komfort uanset hvor meget du kan lide et par CrossFit sko, eller hvordan de ser ud. Nøglen er at finde en pasform, der ikke er for stram eller så løs, at dine fødder bevæger sig på grund af al den ekstra plads.





Det er altid vigtigt at huske, at en sko, der passer komfortabelt til en anden, måske ikke passer godt for dig, selvom du deler den samme sko størrelse. Komfort er ofte et spørgsmål om personlig præference.

Sko med bredere tåbokse giver normalt bedre CrossFit-sko, fordi de ikke forhindrer de mange typer bevægelser, du ofte har brug for under en træning. Skosålen skal i mellemtiden finde en god balance mellem fleksibilitet og stivhed.

2. Alsidighed

CrossFit-træning kræver mange udfordringer og bevægelser, og du har brug for en sko, der kan klare rutinen. Kan skoen håndtere løft og hurtig bevægelse? Hvad er det maksimale tryk, du lægger på hver sko under din træning?

Mens nogle sko muligvis fungerer bedst til bestemte træningsprogrammer og øvelser, er det bedst at have et par, der kan imødekomme alle udfordringerne.

3. Dæmpning

Evnen til at absorbere stød er en vigtig funktion for enhver CrossFit-sko. CrossFit-rutiner stiller masser af krav til dine fødder, og du har brug for en sko for at mindske stød, der kan føre til belastning og skader.

4. Åndbarhed

Dine fødder bliver varme under en CrossFit-træning, og varmen kan føre til overdreven svedtendens , gnidning og generelt ubehag. Sved kan også føre til mundlugt, et problem, der muligvis ikke påvirker din træning negativt, men ikke desto mindre ubehageligt.

Mange CrossFit sko design tilbyder teknologi, der gør skoen åndbar og holder dine fødder kølige under din træning.

5. Stil

Mens en skos udseende ikke angiver dens generelle kvalitet, vælger de fleste mænd en der ser godt ud for dem. En sko kan have vigtigere kvaliteter - såsom åndbarhed, holdbarhed, dæmpning osv. - men de fleste mennesker foretrækker en sko, der passer til deres sans for stil.

6. Support

Support og dæmpning går muligvis sammen, men du vil have en sko, der giver tilstrækkelig støtte til dine fødder og ankler. Igen er CrossFit-træning ofte med høj intensitet, og du vil have en sko, der beskytter dig mod skade.

7. Vægt

En CrossFit-sko, der føles for tung på dine fødder, fjerner effektiviteten af ​​dine bevægelser, mens du træner. Bare fordi en sko som masser af dæmpning og støtte ikke betyder, at den skal være mærkbart tungere.

En kvalitets, veldesignet CrossFit-sko skal give den komfort og struktur, du har brug for, uden at være for tung.

De 10 bedste CrossFit-sko til mænd i 2020

en. Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Støttende
  • Åndbar
  • Stabil

De bedste CrossFit sko til:

Mænd på udkig efter en stabil, alsidig sko

Oversigt

Reebok's Nano 7.0 Cross Trainer er en sko bygget til en række træningsrutiner, hvad enten de involverer rebklatring eller burpees. De ser også godt ud, hvilket heller ikke gør ondt.

Det hele starter med en NanoWeave-overdel, der er åndbar, men også solid nok til at give masser af støtte. Der er en forstærket hælkop, en kraftfuld tåboks og en 360-graders hælindpakning, der hjælper med at holde din fod låst på plads.

Derudover hjælper 4 mm hæl-til-tå-dråbe med at gøre disse sko egnede til en række aktiviteter, lige fra løb til vægtløftning og mere. Og trækkraft kommer fra en krystaliseret gummisål, der giver fremragende støtte og samtidig opretholder fleksibilitet.

Trækkraften og understøttelsen gør også Nano 7.0 velegnet til forskellige overflader, både indendørs og udendørs. Du kan skubbe dig selv til dine grænser, uanset hvor du træner.

Fordele

  • NanoWeave-overdelen hjælper med at holde dine fødder kølige og tørre under intense træningsprogrammer.
  • Det giver al den fleksibilitet, du har brug for fra en sko, der bruges til cross-training-aktiviteter.
  • Den eksterne hæltæller hjælper med at fordele din vægt jævnt.

Ulemper

  • Kontroller størrelsen - skoen kan løbe lidt stramt.

Bundlinie

Reeboks atletiske sko tjener masser af høje karakterer, og deres Nano 7.0 Cross Trainer følger i samme tradition for kvalitet.

to. Reebok Herre Royal Bb4500 Hi2 Sneaker

Reebok Mænd

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Fremragende støtte
  • Holdbar
  • Flot design

De bedste CrossFit sko til:

Mænd, der foretrækker høje top CrossFit sko

Oversigt

Reebok er helt klart et mærke i verdensklasse - de har fanget den øverste plads her, så de gør tydeligt noget rigtigt. Men hvad der er godt ved deres brand er, hvor alsidigt deres produktsortiment er.

Disse Royal Bb4500 Hi2 sneakers er et godt eksempel: med slidstærkt, letvægtsmateriale tilbyder de en rigtig behagelig sko, der har al den støtte, du har brug for til dæmpning og støtte, du har brug for til CrossFit, men er også fantastisk til fritidstøj og basketball.

Mid-cut design giver dig ekstra stabilitet og støtte på anklerne, hvilket er ideelt til sport med høj effekt. Og det aftagelige ortotikindsats tilføjer masser af ekstra dæmpning.

Når du bevæger dig rundt med dem, vil du bemærke, hvor lydhøre de er: med ydersål i gummi med høj slidstyrke er de ekstremt sikre og sikre, såvel som at give dig al den dynamik, du har brug for, til en intens træning eller konkurrere i toppen af dit spil.

De er også yderst holdbare - de holder dig et godt stykke tid, uanset hvor meget slag, du får dem meget.

I sidste ende er disse en fantastisk alsidig sko: kombinationen af ​​læder og meshoverdel er super åndbar og føles let og behagelig. Men de udfører også seriøst og gør dem til en usædvanlig effektiv kombination.

Du kan også få dem i enditmed forskellige farvekombinationer.

Fordele

  • Aftagelig ortotikindsats
  • Høj topstøtte
  • Holdbar og åndbar

Ulemper

  • Du skal muligvis bestille en ½ størrelse større, da nogle klager over, at pasformene ikke er helt rigtige

Bundlinie

En fantastisk sko til CrossFit og et cool, behageligt par.

3. Nike Metcon 5 Cross-Training Sko

Nike Metcon 5 Cross-Training Sko

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Opdateret teknologi
  • Mere fast
  • Holdbar

De bedste CrossFit sko til:

Mænd, hvis træningsrutine inkluderer kraftig vægtløftning

Oversigt

Mens Nike Metcon 5 teknisk set ikke er en vægtløftningssko, tjener den høje karakterer til dæmpning og stabilitet, der gør den fantastisk til at løfte vægtstænger.

Men der er meget at elske ved Metcon-serien, der bevæger sig fremad med sin femte version.

Dæmpningen er opgraderet til at begynde med og inkluderer nu en delt indersål med faste og bløde halvdele. Forfoden er blød, mens hælen er fastere og giver mere stabilitet end tidligere Metcon-versioner.

Andre funktioner, inklusive en meshoverdel og en aftagelig indersål, gør denne sko behagelig og åndbar, mens dens overordnede konstruktion hjælper med at gøre den til en god sko til en række træningsrutiner og ikke kun løft.

Fordele

  • Den nye indersål er en væsentlig ændring fra tidligere Metcon-versioner.
  • Sidevæggen i gummi omvikler midterfoden sikkert og er slidstærk.
  • Stabil nok til at håndtere tunge vægtløftningssessioner.

Ulemper

  • Forfoden er blød, men kan gøre push-offs mere dovne.

Bundlinie

Nike skubber teknologien fremad med den nyeste version i Metcon-linjen. Det er en solid, stabil og behagelig cross-trainer, der hjælper dig med at få mest muligt ud af din træning.

Fire. Puma Tazon 5 Cross-Training Sko

Puma Tazon 5 Cross-Training Sko

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Åndbar
  • Bryder hurtigt ind
  • Rigelig dæmpning

De bedste CrossFit sko:

For mænd, der ønsker en CrossFit-sko, kan de også bruge til løb

Oversigt

Puma gør altid et godt stykke arbejde med at kombinere funktion med mode, dvs. deres atletiske sko ser godt ud, men holder også op til kravene fra deres bærere.

CrossFit-rutiner lægger bestemt meget stress på sko, men Puma træder til pladen med sin Tazon 5 Cross-Training Shoe. Det er en sko, der er hård nok til hård træning, men stilfuld nok til at bære væk fra gymnastiksalen.

Du kan endda bruge dem som løbesko, så hvis din træningsrutine indeholder meget vejarbejde, er Tazon 5 en god mulighed. De er let blandt de bedste crossfit-sko til løb.

Det har også masser af gode funktioner, inklusive en 100% syntetisk læderoverdel, der hurtigt bryder ind og har en behagelig følelse.

En polstret mellemsål bidrager til den overordnede komfort, mens Pumas underskrift Formstrip på ydersiden af ​​skoen sammen med perforeret detalje forbedrer åndbarheden.

Andre funktioner inkluderer en EcoOrtholite indersål, et TPU skaft for ekstra stabilitet og en gummisål til overordnet støtte og trækkraft.

Fordele

  • De er gode til vejarbejde og aerob træning, så du behøver ikke skifte til løbesko.
  • Det udvendige syntetiske læder er sejt og holdbart.
  • Den polstrede indersål giver en hoppende fornemmelse, der er ideel til mange CrossFit-øvelser.

Ulemper

  • Pasformen er lidt smal.

Bundlinie

Puma Tazon 5 er en alsidig cross-training sko, der kan holde op under dunkende hårde træningspas uden at ofre komfort.

5. Inov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko

Inov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Fleksibel og let følelse
  • Holdbar
  • Lydhør

Den bedste CrossFit sko til:

Mænd på udkig efter en sko, der kan håndtere enhver træning

Oversigt

Inov-8 skubber konvolutten, når det kommer til teknologi, og det er en af ​​grundene til, at deres F-Lite 290 cross-trainere tjener høje karakterer.

Et relativt nyt firma, i det mindste sammenlignet med nogle af de andre mærker på vores liste, gør Inov-8 sin tilstedeværelse kendt med sko som F-Lite 290.

De bryder ny grund gennem brugen af ​​Graphene i deres design; Grafen er et tyndt, metallignende materiale, der nedsætter vægten af ​​skoen uden at ofre den krævede styrke til hård træning.

Holdbarhed er en af ​​F-Lite 290s hovedattraktioner, men Inov-8 går ikke på kompromis med komfort eller fleksibilitet i en sko, der er hårdere end sej.

Mellemsålsteknologi forbedrer skoens komfort og minimerer stødpåvirkningen, mens en forbedret tåfanger og hælskyder giver masser af beskyttelse.

Ydersålen i gummi er tykkere end på mange andre CrossFit sko og giver fremragende greb på en række indendørs og udendørs overflader.

Fordele

  • Disse sko har enestående holdbarhed og er bygget til at holde.
  • Sålen er fleksibel og lydhør, mens den tilpasser sig fodens naturlige bevægelser.
  • En indvendig foring med hukommelseskum holder foden sikker, mens den forbedrer komforten.

Ulemper

  • Nogle siger, at kraven i polstring bliver stramme under lange træningsprogrammer.

Bundlinie

Inov-8 F-Lite 290 tilbyder alt, hvad du forventer af en overlegen CrossFit-sko med mere. Det er en stærk sko, der kan håndtere intense træningsprogrammer.

6. Vibram V-Train Cross-Trainer Sko

Vibram V-Train Cross-Trainer Sko

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Fleksibel
  • Stabil
  • God trækkraft

De bedste CrossFit sko til:

Mænd, der kan lide en barfodet sko med mere struktur

Oversigt

Vibrams V-Train Cross-Trainer er en barfodet sko, fordi det føles som slet ingen sko. Som du ville forvente, betyder det, at det er let, men det betyder ikke, at det ikke kan holde op med at slå en krydstræningsrutine.

I stedet har Vibram V-Train et barfodet skoudseende med lidt mere struktur. Den har individuelle tåspor, der giver dig mulighed for at sprede tæerne bredt, mens du løfter tunge vægte.

Det har også en stærk gummisål, der giver den nødvendige støtte og trækkraft og inkluderer trækkraft i buen designet specielt til klatreøvelser. Der er også et unikt slidbanemønster for ekstra greb og stabilitet under laterale bevægelser.

Vibram V-Train er også meget fleksibel, og nogle bærere siger, at de er komfortable og robuste nok til at løbe i, selvom vi ikke vil anbefale at bære dem til daglig langdistance træning.

Vi sætter også pris på skoens interiør, som har en antimikrobiel sokforing af polystof, der holder din fod tør og behagelig og også lugtfri.

Fordele

  • Vibram V-Train er en meget stabil sko med fremragende trækkraft på alle overflader.
  • Dens fleksibilitet - især foran på skoen - og overlegne ydersål hjælper med at gøre dem komfortable nok til at løbe ind.
  • Det føles som at træne uden sko overhovedet.

Ulemper

  • Kontroller dimensionering omhyggeligt; det er ikke nødvendigvis standardstørrelse.

Bundlinie

Vibram V-Train Cross-Trainer er en af ​​de bedste 'barfodede' sko rundt. Det er let, fleksibelt og stabilt nok til intense træningsrutiner.

7. NOBULL træningssko og stilarter til mænd

NOBULL Mænd

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • SuperStof
  • Fleksibelt basislag i mesh
  • Meget åndbar

Den bedste CrossFit sko til:

Anvendes i ethvert miljø

Oversigt

NOBULL er et relativt nyt brand, der er blevet en storm med sin stilfulde markedsføring og virkelig imponerende produktlinje. Disse CrossFit-trænere er dog bevis på, at det ikke kun er hype.

Mens de er strålende for CrossFit, er de også meget alsidige, og mænd synes at finde dem fænomenale til en række aktiviteter.

Designet er enkelt og stilfuldt med et meget diskret look. Og SuperFabic-overkonstruktionen er meget holdbar - dog ikke så fleksibel som du måske vil.

Baselaget er også meget fleksibelt og giver dig et 360-graders skjold. Og ydersålen giver stor fleksibilitet og trækkraft, så du let kan bevæge dig mellem forskellige miljøer.

For mænd, der ikke har noget imod at betale lidt mere for kvalitet og stil, vil disse være en seriøs udfordrer.

Fordele

  • Super behagelig og støttende
  • Alsidig, kan bruges på enhver overflade
  • De ser godt ud

Ulemper

  • Overdelene er ikke helt så fleksible, som du vil

Bundlinie

Multifunktionelle trænere, der hjælper dig med at dominere CrossFit.

8. Asics Conviction X Cross-Trainer Sko

Asics Conviction X Cross-Trainer Sko

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Let, holdbart design
  • Åndbar sokforing
  • Riv og slidstærk

De bedste CrossFit sko til:

Enhver involveret i træning med høj intensitet

Oversigt

Asics er et andet stort navn, populært mærke, der er flyttet til forkant med CrossFit sko design. De har meget at tilbyde, men deres Conviction X cross-trainer bevæger sig foran takket være dens mange fremragende funktioner.

Og hvad kan man ikke lide? Conviction X har alt, hvad du kan bede om i en cross-trainer, fra en fast, flad hælstruktur, der jævnt spreder vægten over dine fødder til en 4 mm hældråbe, der giver dig mulighed for at håndtere enhver aktivitet.

De er designet med Asics unikke RhynoSkin syntetisk læder, der er slidstærkt og rivefast såvel som let. Conviction X er blandt de mest holdbare CrossFit-sko, der er tilgængelige.

De leveres også med en perforeret sokforing, der forbedrer åndbarheden, samtidig med at fugtafvanding og fordampning optimeres. Der er endda en integreret 'garage' med blonder, der forhindrer snørebånd i at løsne sig og skabe en snublefare.

Fordele

  • Disse sko har fremragende stabilitet takket være en fast, flad hæl.
  • Den perforerede strømpefod holder dine fødder kølige, tørre og behagelige.
  • De kommer til en overkommelig pris i betragtning af deres samlede kvalitet.

Ulemper

  • Ikke mange, selvom det ikke er en god sko til løb.

Bundlinie

Conviction X leverer al den kvalitet og ydeevne, du forventer af Asics.

9. Reebok Mænds Nano X Cross Trainer Løbesko

Reebok Mænd

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Super behageligt
  • Letvægts
  • Meget holdbar

De bedste CrossFit sko til:

Miljøbevidste mænd

Oversigt

Reebok har virkelig overgået forventningerne med deres Nano X-sneakers, der er lavet af genbrugsmaterialer til at producere vidunderligt lette, sikre og støttende sko, som er enestående for CrossFit.

Der er en række gode funktioner, herunder:

  • Flexweave vævet tekstiloverdel, der giver målrettet støtte for at muliggøre smidighed under træning
  • EVA-skumdæmpning til letvægtsstøtte
  • Fast grebspas, der føles som om dine fødder bliver krammet

Stilmæssigt er de slående og usædvanlige med et stort udvalg af farver at vælge imellem, der ser retro ud uden at blive påvirket.

Og mens størrelsen kører lidt lille, rapporterer de fleste anmeldere, at de finder dem usædvanligt behagelige og sikre.

Fordele

  • Den forhøjede stabilitet er perfekt
  • Genbrugsmaterialer er meget holdbare
  • Der er en virkelig bounce til dem

Ulemper

  • Størrelsen løber lidt lille

Bundlinie

Strålende CrossFit sko lavet af genbrugsmaterialer, der fungerer overraskende godt.

10. Under Armour Men's Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker

Under Armour Men

KONTROLLER AMAZON

Bedste funktioner:

  • Stor trækkraft
  • Åndbar
  • Letvægts

De bedste CrossFit sko til:

Enhver, der leder efter en cross-training sko med overlegen trækkraft

Oversigt

Under Armour-navnet er stort i atletisk tøj og med god grund. De har kontorer og forretninger rundt om i verden, og deres 2018-salg nåede 5,2 milliarder dollars.

De fremstiller også en bred vifte af produkter, såsom deres Commit Tr Ex Cross-Trainer-sneaker, der repræsenterer et solidt valg for mænd, der søger en sko designet til CrossFit.

Skoen består af en blanding af læder, tekstil og syntetisk materiale og har en overdel i letvægtsnet, der gør den meget åndbar.

Letvægt er god, men en sko, der opfylder kravene i CrossFit-rutiner, skal også give masser af support. Commit Tr Ex leverer i den afdeling med blandt andet en TPU hæl tæller, der leverer en lav platform låsning.

En lædersidefodsadel hjælper med at give Tr Ex en behagelig, tilpasset bueformet støtte, mens mellemsålen giver responsiv dæmpning ved hvert skridt.

Der er også en polstret indersål, der formes til formen på din fod for at eliminere glidning, samtidig med at den giver fremragende komfort under fødderne.

Tr Ex-sålen har i mellemtiden strategisk placerede riller og et unikt gummimønster, der leverer trækkraft på flere overflader og overlegen fleksibilitet.

Fordele

  • Selvom de ikke er lavet til langdistanceløb, holder de godt op til korte løbeture.
  • Deres solide, stabile base gør dem gode til squats og lunges.
  • Du vil sætte pris på den handskelignende fornemmelse og den tætte pasform, der ikke er for stram.

Ulemper

  • Størrelse har tendens til at løbe lille.

Bundlinie

Under Armour Commit Tr Ex leverer al den komfort, support og ydeevne, du har brug for til CrossFit-rutiner.

6 tip til brug af CrossFit-sko

Vi har talt om, hvad vi skal se efter i CrossFit-sko samt alle de funktioner, der følger med cross-trainere af højeste kvalitet. Men der er også nogle ting at overveje, før du spænder dem fast og går til gymnastiksalen.

1. Brug dem til et formål

Ingen regel siger, at du ikke kan bære dine CrossFit-sko væk fra gymnastiksalen, som for at bummle rundt med venner, hænge ud derhjemme, løbe ærinder osv. Men hvis du vil få mest muligt ud af dem - inklusive lang levetid - skal du bære dem kun til CrossFit-træning.

2. Brug dem med sokker

Nogle mænd foretrækker slet ingen sokker med deres CrossFit-sko eller sportssko generelt for den sags skyld. Til hver sin egen, men et kvalitetspar CrossFit sokker, som f.eks Reebok's Men's Performance Training Crew Socks , giver mange fordele:

  • CrossFit sokker består af kompressionsmateriale, der hjælper med at komme sig og øger blodgennemstrømningen til dine ben. Du vil komme dig hurtigere efter træningsinduceret muskelskade.
  • CrossFit-sokker reducerer belastningen på dine benmuskler, samtidig med at de giver ekstra stabilitet.
  • Knæhøje CrossFit-sokker beskytter dine skinneben mod barbelløvelser og bevægelser.

3. Brug dem til andre sportsgrene

OK, vores første tip taler kun om at bære dine CrossFit-sko til CrossFit-træning, men nogle har designdesign - herunder nogle, vi nævner i vores anmeldelser ovenfor - der gør dem velegnede til løb, vægtløftning osv.

Men husk, at ægte løbesko giver den optimale støtte og dæmpning, du har brug for til langdistanceløb. Stadig, hvis du har lyst til at løbe en hurtig 5K efter din træning, skal dine CrossFit-sko holde godt op.

Hvis du er på udkig efter en alsidig CrossFit-sko, især et par, du også kan bruge til vægtløftning, skal du kigge efter en, der giver en fladere overflade, dvs. lidt eller ingen dråbe fra forfoden til hælen, til øvelser som squats og markløft.

4. Tør dem efter træning

Du sveder under din CrossFit-træning, inklusive dine fødder. Det er vigtigt at tørre dem efter hver brug, så de ikke bliver mugne og ildelugtende og slides for hurtigt.

Tag indlægssålerne ud efter hver brug for at lade dem tørre, og sæt avisen i skoen for at opsuge overskydende fugt.

5. Opbevar dem korrekt

Det er fristende bare at smide dine sko i et hjørne eller lade dem være i din gymtaske efter træning - vi har alle været der

Du vil dog gøre dine foretrukne CrossFit-sko en tjeneste ved at opbevare dem et sted ved stuetemperatur, der er væk fra sollys og overdreven varme.

6. Køb to par

Hvis du ikke har noget imod at bruge nogle ekstra penge, er det ikke en dårlig ide at købe et andet par CrossFit-sko. Kravene fra CrossFit-træning belaster dine sko, uanset hvor holdbare de måtte være, og at have et andet par betyder mindre slitage på hver.

8 typer træningssko

Mens CrossFit-sko tjener flere formål, kan du også vælge sko, der er specifikke for din træning og aktivitet.

1. Vægtløftningssko

Vægtløftningssko har en hævet hæl, der giver dig mulighed for for en at sidde på en dybere position, da det øger din ankels bevægelsesområde. De giver også øget stabilitet omkring foden, mens de giver en stærk og ensartet landingsbase.

2. Løbesko

Løbesko har brug for masser af dæmpning for at absorbere stød og har også et design bygget til fremadgående bevægelse. De beskytter også foden og hælen, og de bedste bør hjælpe med at forhindre skader som skinnebensskinner, tendinitis og stressfrakturer.

3. Gåsko

Du kan bruge dine løbesko som vandresko, men sko lavet til at gå tendens til at være mere stive foran. På den måde ruller du af dine tæer i stedet for at bøje dem, som du ville i en løbesko.

Du vil også have ekstra stødabsorbering i hælen og kuglen på din fod.

4. Basketballsko

Basketballsko har generelt et high-top design, der understøtter anklen, når du foretager hurtige retningsændringer, og når du hopper og lander. De har også tykke såler for ekstra stabilitet.

5. Minimalistiske sko

Minimalistiske sko får det til at virke som om du løber barfodet, for det er du næsten. De er meget lette og fleksible og passer til en (tynd) handske.

Vær dog forsigtig, fordi tungere mennesker har tendens til at lide mere kvæstelser i minimalistiske sko, end de gør med andre typer.

6. Vandresko

Vandresko eller støvler har en tyk sål og trækkraft designet til det ujævne og ofte barske terræn på en sti. Det større slidbanedesign og mønstre skaber større stabilitet, mens en højere ankelafskæring hjælper med at forhindre dig i at rulle din ankel på sten, snavs osv.

7. Trail løbesko

Mange løbere foretrækker forskellige løb på stier i stedet for at banke fortovet gang på gang. Trail løbesko har en tungere slidbane end traditionelle løbesko og tilbyder mere hælstøtte for at holde dig sikker på ujævne overflader.

8. Cykelsko

Cykelsko varierer afhængigt af typen af ​​cykling. Konkurrerende eller ydeevne cykelsko har en stiv sål med klampe udvendigt, mens bjerg- og fritidscykelsko har en fleksibel sål og sunkne klamper.

Hvordan vi valgte disse sko til vores gennemgang

Flere faktorer eller attributter spiller ind, når man vurderer de bedste CrossFit sko til mænd. For os kom det ned til alsidighed, åndbarhed, holdbarhed, støtte, vægt og værdi.

CrossFit-sko skal være alsidige til at håndtere de mange dele af en CrossFit-rutine, hvad enten det inkluderer vægttræning, rebklatring, bokspring - du hedder det.

Åndbarhed - og generel komfort - er en anden vigtig faktor, og du vil have en sko, der ikke går i stykker et par måneder efter, at du trækker den ud af kassen.

Og vi ser altid efter den bedste værdi: Får du meget for det, du betaler for, eller tilbyder visse sko alt hvad du har brug for til en overkommelig pris?

En sko, der ikke kombinerede alle dele af vores kriterier, havde svært ved at komme til vores liste.

Konklusion

At få ydeevnen fra din CrossFit-rutine betyder at have det rigtige udstyr. Dette inkluderer dit fodtøj, hvorfor du har brug for sko bygget til krydstræning. Skoene, der er anført i vores anmeldelser, er bygget til opgaven og hjælper dig med at opnå dit bedste.

Som altid vil vi meget gerne høre fra dig. Hvilken type CrossFit-sko har du på? Hvorfor kan du lide dem? Vi glæder os over din feedback og dine forslag.


DU KAN OGSÅ LIGE:

Bedste shorts til mænds kompression til alle typer aktiviteter

Bedste træningssko til mænd til enhver træning

Bedste mænds løbesko til at yde dit BEDSTE

Bedste mænds vandsko til enhver form for vandaktivitet

Bedste og sejeste herreshorts: Trendy og behagelig

Kommentarer